1.その石けん、必要ですか？

こんにちは。ダイエットアカデミー代表の上野です。

２、３ヵ月前のことですが、70代半ば男性と話していたら、「カラダを洗う時って、石けんを使う必要はないらしいね。湯船に浸かるだけで垢はほとんど取れるんだってね」という話になりました。

そして先日、これも70代半ば男性だったのですが、「頭を洗う時は、お湯だけのほうが髪の毛が抜けにくいって聞いて、最近はそうしてるんですよ」と言われました。

年配男性まで（失礼！）、石けんを使わないとか、湯シャン（お湯だけ洗髪）を理解している人がいるということは、このやり方は、考え方はかなり世の中に浸透しているのかなと、うれしくなった上野です。

というのも、僕はもう10年くらいシャンプー、洗顔石けん、ボディソープなどの洗体剤のたぐいを使っていません。

そして歯磨き粉も使いません。

もちろん、途中で使ったことはあります。

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【今週の目次】

1.その石けん、必要ですか？

2.ある石けんメーカーの物語

3.本当の清潔とは？

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