mine（マイン）は、お気に入り作家の無料・有料作品を記事単位で読めるサービスです。
1. 糖分と甘味料はどう違う？こんにちは。ダイエットアカデミー代表の上野です。なんとなく、ジュースって飲み過ぎたら良くないってイメージがあるんですけど、具体的にどう悪いかって考えたことありますか？ ジュースって、砂糖がたくさん入っているから良くない？そんな感じでしょうか？ 砂糖＝太ると思っている人が多いですが、実は砂糖だけで太るのは非常に難しいです。 単純にショートケーキ一個を食...
続きを読む...
夏のアウトドアで大人気～簡単便利なアイデア商品埼玉県越谷市が年に１度開催している「レイクタウン防災フェス２０１９」が、人気ショッピングモール「イオンレイクタウン」で行われた。災害や防災について、体験しながら学べるイベントだ。会場には防災グッズを紹介するコーナーも。例えば子どもでもたてられるテント「エアマジックドーム」（５万２９２０円）には、支えるフレームが一切ない。筒に空気を入れ...
続きを読む...
前回のメルマガオフ会に寄せられた質問に「夢は自分のどんな潜在意識を引き出しているのでしょう？」というものがありました。そのメールには彼女の見た夢の話がつづられていて、どうやら私がトイレで失禁する夢を見たようです(苦笑)。その夢を分析してくれということかもしれませんが、夢というのは非常に個人的なものなので、私には他人の夢を分析することはできません。表面的に見れば、彼女が私に対して「トイレで大失...
続きを読む...
●ADHDは「ギフト（天賦の才）」!?こんにちは、片付け心理専門家、空間心理カウンセラーの伊藤勇司です。 令和元年の７月にネットニュースで、米国の心理学者の「The ADHD Advantage: What You Thought Was a Diagnosis May Be Your Greatest Strength」という本が話題になりました。 その内容は、ニューヨーク在住の心理学者・...
続きを読む...
1. 目標は具体的にこんにちは。ダイエットアカデミー代表の上野です。先日、セミナーでこんなシーンがありました。「ダイエットに成功したらあなたは何をしたいですか？」と質問したときのことです。 男性参加者の一人が、「オーダーメイドでスーツを作ります」と答えました。そこで僕が、生地の色は？ デザインは？ ２つボタン？ ３つボタン？ シングル？ ダブル？ それに合わせるシャツやネクタイ、...
続きを読む...
メルマガオフ会で取り上げられなかったご質問についてのお返事です。「私は小さい頃から父親や母親から完全に無関心で育てられました。施設に預けられ、父親も母親も離婚して別の人と再婚しました。自分は捨てられたんだと10代で気づきました。その後荒れた時期もありましたが、なんとか生きてきました。30代になり、母親や父親のことは忘れて生きてきたつもりでしたが、最近やはり母親から愛されたい、父親から愛された...
続きを読む...
■米中貿易戦争のなかで加速した日米貿易交渉・人手不足と人材派遣業界 個人投資家のレベルアップを目指す、ＮＰＯ法人「日本個人投資家協会」の理事長の経験を踏まえて著した『シニア&初心者に捧げる 我が７０年の投資哲学』が目下、大好評発売中です。「頭の体操」をしながら楽しく儲けたいと思う人、いつも騙されて損をしている人などには必読の本といえます。「期待する株 避ける株」として具体的な銘柄...
続きを読む...
1. 太る習慣、痩せる習慣こんにちは。ダイエットアカデミー代表の上野です。ダイエット中の人はお腹がすいたとき、食欲を意志の力でコントロールしようとします。しかし、意志の力でコントロールをしていると続きません。よく、ダイエットをしているとストレスがたまって、暴飲暴食をしてしまったという人がいますが、これはまさにそうですね。暴飲暴食する以外にストレス解消する方法もあるはずですが、結局...
続きを読む...
すっかり落ち着いた吉本興業芸人さんによる闇営業とその後のハラスメント事件ですが、ビジネスの視点で大きな問題を提起したと思います。それは「人脈」という幻想、あるいは妖怪です。・「友達100人できるかな」という童謡があったかと思いますが、友達100人なんであり得るんでしょうか？というか、それって本当に友達なんでしょうか？単に宴会や会議で名刺交換しただけ（せいぜいビールお酌しただけ）の間柄の「友達...
続きを読む...
大人がハマるカルピス～再ブレイクの秘密大阪府吹田市の「ららぽーとエキスポシティ」に大行列ができていた。その先で子どもたちが夢中になっていたのは「蛇口からカルピス」。カルピス今年が発売１００周年。その記念イベントで、小学生以下の子どもたちに無料でカルピスを振る舞っていた。メーカーが調べたところによると、全国民の９９．７％が「カルピスを飲んだことがある」と答えている。ただ、少子化の時...
続きを読む...
