1. ３カ月後の奇跡

こんにちは。

ダイエットアカデミー代表の上野です。

僕は小学生、中学生時には、夏休みの宿題にかぎらず、学校の授業も含め、ちゃんと勉強をしていませんでした。

近所のおばちゃん達から「トム・ソーヤみたいな子だね～」とよく言われるくらい、毎日遊んでばかりいました。

ところで、あなたは夏休みの宿題を

・前半で一気にする人？

・毎日コツコツとする人？

・終わりごろになって一気にする人？

どのタイプでしたか？

ちなみに僕は、夏休みが終わって学校が始まってもやらないタイプでした。

先生も全生徒の宿題を一気にみることなんて出来ないから、9月中旬ごろまでは猶予があるのを知っていたので（笑）

そして、先に終えた友達の宿題を、見せてもらったり、盗作したりしていました。

はい！悪ガキでした。

自負しています。

と、まぁ懺悔はこれくらいにして、この、夏休みの宿題をどのタイミングでするか？という事と、ダイエットには、共通点があります。

ダイエットを

・最初に一気にする人

・毎日コツコツとする人

・終わりごろになって一気にする人

これをタイプ別に見ると

・前半で一気にする人→続かないタイプ

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【今週の目次】

1. ３カ月後の奇跡

2. 「正解探し」という病気

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