Vol.94 良いこだわりと悪いこだわり~こだわりをなくしてもっと幸せな食べ方と考え方を~

1. 無添加食品、無農薬野菜にこだわらない

こんにちは。ダイエットアカデミー代表の上野です。

ある方にご紹介いただいたので「無添加食品を食べよう!」というコミュニティーに参加したのですが、まぁヒドイ!

何がヒドイのかというと、考え方が偏りすぎていることです。

オーガニックがいい!無農薬がいい!とそのコミュニティーでは正義だけが蔓延していました。

確かにオーガニックや無農薬の方がカラダには良いのですが、

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【今週の目次】

1. 無添加食品、無農薬野菜にこだわらない

2. 顧客の健康管理をする自分こそ健康であれ

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