1.コンディションは朝、作られる。

こんにちは。ダイエットアカデミー代表の上野です。

朝６時。あなたは何をしていますか？もしかしたら「寝ている」という人が多いかもしれませんね。

しかし、世界で活躍するＣＥＯは起きて行動しています。

ナイキのCEO、マーク・パーカーさんは、５時に起床し、すでに１時間の運動を終えています。

４時半に起きたアップルのCEO、ティム・クックさんは部下にメールで指令を送っています。

スターバックスのCEO、ハワード・ショルツさんはやはり４時半に起き、すでに６時には会社に出社しています……

日本の経営者も、早起きする人が多いようです。

ある経営者は、こう言います。

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【今週の目次】

1.コンディションは朝、作られる。

2.悪習慣の仕事術

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