1. 当たり前のことを教える僕
こんにちは。
ダイエットアカデミー代表の上野です。
11月に入りました。
今年も後1か月ちょっとですね~なんて野暮なことを言いません。
今日1日、できることを全て全力でやっていたら、無駄に先のことなんて考えないからです。
逆に、今日1日でできることなのに手を抜いたり、明日以降に持ち越したりすると、1日が終わるのを早く感じたり、1週間、1か月と過ぎるのがやたらと早く感じます。
子どもは1日が早かったとは感じませんが、これは今日1日を全力で生きているからですし、明日何しよう?なんて計算もしないからです。
もし、最近1日が早く過ぎるな~この1週間が早かったな~と感じるのであれば、少しで良いので今日できることを明日に持ち越していないか?チェックしてみてください。
そういえば!
先日
「上野さんが言っていることって当たり前のことばかりですよね」
と言われました。
そうなんです!
その通りです!
もし、
僕が何か特別なことを言っているとしたら、今日までダイエットアカデミーをやってこられなかったと思います。
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【今週の目次】
1. 当たり前のことを教える僕
2. 太らないように、毎日を全力で生きる!
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