Vol.196 「身長160cmで体重50kg以上」ある女性は健康とは言えません~肥満は、りっぱな病気です~

1. あなたは健康ではないかもしれない

こんにちは。

ダイエットアカデミー代表の上野です。

最近、よく感じるのが「健康という言葉がひとり歩きしている」ということです。

というのも、先日、セミナーで健康やダイエットについて話をしている時に、話の流れからご参加された女性が「私は健康です」と言いました。

驚愕(驚いて顎が外れる)!とはこの事だなと思いました。

だってその女性は、身長160cmに対して体重60kgもあるんですよ?

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【今週の目次】

1. あなたは健康ではないかもしれない

2. 得する生き方、選び方

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