Vol.162 カラダに神頼みしていませんか?~あなたが痩せないのは無意識に「今のままでいい」と思っているから~

1. いつかどうにかなるだろう

おはようございます。

ダイエットアカデミー代表の上野です。

今日は少しマジメなお話をします。

ダイエットしたいにも関わらず、未だに行動できていないとしたら、それは「自分の何が問題なのか?」を「正しく」認識できていないからです。

何が問題か?

を正しく認識することさえできれば、行動できます。

なぜなら、認識出来ていない人は無意識に「今のままでもいい」と思っているからです。

「今のままの自分では本当に嫌だ!」と本気で思えた時、人は普段発揮しない隠れた力が出すことができます。

もし今のままだったら

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【今週の目次】

1.いつかどうにかなるだろう

2.お金を払ってでも手に入れたい「良質な睡眠」

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