風土ジャーナリスト。旅行ジャーナリスト。日本フードアナリスト協会評議委員。
「食」「郷土」にまつわる風俗・民俗・文化を中心に取材活動を続ける。毎年ホテル・旅館あわせて約150泊の生活。駅弁の食べ歩きは３０年以上に及び、食べた駅弁の数が５０００を超えることから“駅弁の女王”と呼ばれる。NEXCO東日本で現在展開している「どら弁当」シリーズの監修者でもある。また、世界のアイランドリゾートにも強く、モーリシャス、タヒチ、バハマなど５０ヶ所以上の島々を訪れているほかポルトガルをこよなく愛する。 新聞、雑誌、ウエブ等に連載多数。テレビ、ラジオ出演、講演も多い。著書に、『超いまうまい帖』（ぶんぶん書房）、『全国美味駅弁 決定版』（ＪＴＢパブリッシング）、『日本駅弁大全』（文藝春秋）その他多数。千葉県香取市出身。