NO.5 日頃のパフォーマンスを上げるためのコンディション作り~今すぐできるコンディション診断つき~

こんにちは。ダイエットアカデミー代表の上野 啓樹です。

先日、カフェでデスクワークをしていたときのことです。隣の席にいたサラリーマン2人が大声で話をしていたので聞こえてきたのですが、「40歳過ぎて朝スッキリ起きられなくなった。最近では気合と根性だけで起きてるよ」と笑いながら話していました。

恐らくご本人は「40歳過ぎたから仕方がない」と思っているでしょうけど、40歳で朝スッキリ起きられないということは、仮に80歳まで生きるとしたら後40年は気合と根性で何とかしないといけませんよね?それって苦痛ではないでしょうか?

幸せに生きている人はみなコンディションや健康のことを日常的には考えていません。それだけ身体の悩みに邪魔されずに生きていくことが出来ているからです。逆説的な表現をすると、コンディションが良いから幸せに生きていられるし、ビジネスでも結果を出し続けられると言えます。

しかし、大半の人は生きていく中で、朝スッキリ起きられなかったり、体調を崩したり、入院したりしています。他にも、キツイ、だるい、疲れが取れないなどが原因で、本来持っている“自分らしさ”を失っています。

この後、今すぐできるコンディション診断に続きます。

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